‼️喝湯習慣的人請注意外食時湯頭通常口味較重✔️過量的鹽份攝取可能導致高血壓✔️高血壓易導致心血管、腦血管及腎臟疾病✔️血壓正常標準值：收縮壓 < 120mmHg，舒張壓 < 80mmHg #請多喝開水少喝湯#尤其拉麵狂熱份子請小心 Tags: 4 comments 53 likes 0 shares Share this: 倪曼婷 營養師 About author not provided 工作接洽/邀稿/演講/諮詢 [email protected] 證照/經歷 高考營養師 糖尿病衛教營養師 腎臟專科營養師 彰化營養師公會理事 自由時報專欄營養師 健康營家專欄營養師 華人健康網駐站營養師 22625 followers 21121 likes "https://www.instagram.com/fleewrbb/" View all posts